健康診断の結果!
はい!本日はふたりエッチ44巻の発売日です!
優良さんたちも、結婚して3年を過ぎました。 いよいよ、子作りも真剣モードです!
さてさて......今日はネームの日でアシスタントさんがいません。
なもんで、以前やった健康診断の結果を聞きに病院へ行きました。(^-^)/
結果は......問題なかったです!o(^▽^)o よかったぁぁ♪
去年に比べ体重は5キロ以上減。 ウェストは3センチ減りました。 身長が高いので、見た目はひょろっとしてますが、背中とかにたっぷり肉がついてました★(>_<)(笑) その辺の肉が取れたみたい。
その他いろんな悪い数値が下がって、ホッとしてます。
でも、悪玉コレステロール値は相変わらず高いので気をつけないと。 あとやることは......運動ですね。(>_<)
う〜ん★(^_^;) やっぱり毎日歩かなきゃダメかぁ〜。(><;) まずは、そこからなんですよね......。(^O^)
わかっちゃいるが......ってとこですね。(^o^;)
夕方は、少しでも歩こうと......喫茶店へネームをしに。o(^-^)o
なかなかアイデアが出ず喫茶店をハシゴしました。
歩き回ったので、夜は眠れるかな?
明日から写真の原稿を一気に仕上げます。(^O^)/ ガンバるぞぉ♪
それでは、また明日♪
問題は......筋力ですね。 脂肪は減っても、筋力まで衰えちゃったらダメですもんね。(^_^;)